本周日因为五一労働節の振替休日で仕事が必要だったため、週報は土曜日に変更されました。今週は本当に崩壊した一週間でしたが、私はまだ気を取り直して週報を書き始めました。これは何とか良いことです。また、公共のプラットフォームで発表することが自分に追加のモチベーションを与えることを証明しました。
学習#
英語#
- 単語の暗記を続け、毎日 50 個の新しい単語を復習します。今週は土曜日までの 3 日間の目標を達成しました。
技術#
- 本を読みませんでした。
- Rust の入門を X 回目に試みました。今週は基礎入門の章を読み終えました。あるクライアントの時間で Rust に関連するコースを始めました。
- 問題を解くことはありませんでした。この段落はリマインダーとして保持されます。
- オープンソースプロジェクトに貢献しませんでした。私はオープンソースプロジェクトに PR を提出できるようになるまで、この段落を保持し続けます。
仕事#
- ふらふらしていましたが、大きなミスはありませんでした。
生活#
- 今週は鼻炎と胃腸炎が集中的に発生し、病院に行って薬をもらいました。
- 歴史：なし。いくつかの B 站（中国の動画共有サイト）の関連動画を除いて。今回は「歴史調査室」と「瑞克 Zero」をおすすめします。
- 娯楽：2 話の「slower horse」を見ました。Frostpunk を再開しました。整然と計画を立てる感覚が本当に好きです。
- 行動実践：ありませんでした。今週は調子が悪かったです。
- 投資：とても良い友人が私にプライベートな投資チャンネルを紹介してくれました。年利率は 8％以上で、この部分は一段落したと思われます。その後は暗号通貨以外の投資方法の研究はしばらく行わないでしょう。
いくつかの言葉#
今週のキーワードは「失控」と「崩盤」です。最初の 3 日間で、私は人生で最も重度のアレルギー性鼻炎に見舞われましたが、同時に自分の時間管理計画を非常に厳格に実行し、最終的に全体的な崩壊をもたらしました。
私は夜更かしをし、食べ過ぎをし、消費をしたいと思いましたが、最終的には快楽を得ることができず、自分自身が快楽を感じる能力を失ったのではないかと一時的に疑問に思いました。そして、夜更かしや食べ過ぎなどの行動は、私の体調をさらに悪化させ、適切な修正をする能力を失いました。
そのため、今週の進展はほとんど停滞しており、病気の要因もありますが、自分自身があまりにも厳格すぎる要因もあります。私は元々週末の半日を娯楽のために確保しており、エリプティカルマシンでアニメやビデオを見る時間もありましたが、実際には朝から晩まで学習、仕事、運動をすると、これらの娯楽の時間は全く足りませんでした。結果として、深刻な延期と意味のなさが生じました。これにより、再び娯楽の重要性を認識しました。人間は機械ではありません。少なくとも私はそうではないので、自分自身を機械のように扱うことは、『シャイニング』の主人公のように失控するだけです。
したがって、私は自分のスケジュールをさらに調整しました。毎日強制的に 30 分の休憩時間を追加しました。そのうちの 30 分は昼休みに仕事を調整するために使用し、1 時間は夜の自由な娯楽の時間として、ゲームをしたり映画を見たりします。また、毎月少なくとも 1 回は外出する必要があります。これらの行動を続けて学習と生活をより良くするとともに、調整を行います。
実践の中で、快楽を感じることができない場合、通常の娯楽要素から離れて創造的な活動を行うことがより良い方法かもしれないという感覚も感じました。たとえば、私は現在、週報を書いたり、コードの一部に集中したりすることで、単なる入力行為よりも心の流れにより簡単に没頭することができ、その結果、後の意味のなさを軽減することができます。
All work and no play makes Jack a dull boy.
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